生と加熱で性質が変わる蓮根。今回は、加熱した蓮根をご紹介します。10月の上旬から中旬にかけて、暦の上では「寒露」という節気を迎えます。露が冷たさを帯び始める、という意味の言葉です。沖縄では、まだ日中は汗ばむ陽気が残るものの、朝晩の空気にはっきりと秋の気配が混じってくる時期でしょう。蓮根は、中医学では心、肺、脾、胃という4つの臓腑に働きかける食材とされています。心は血の巡りと精神の安定、肺は呼吸とうるおい、脾と胃は消化吸収の要です。効能としては、まず脾の働きを強め、消化吸収の土台を整える。次...

こんばんはこのたび、南国のしっぽ薬膳⁺ - HanaLea - は、*「ワンワンナイトカーニバル＆奥武山夜市」 に初出店します@ounoyamapark* 2026年11月22日（日） 16:00〜20:00*今回は、11月22日（日）のみの出店となります*当日は、愛犬のための「養生スープ」をご用意します試飲もできますので、ぜひお気軽にお立ち寄りください♪その他、養生おやつもご用意予定です♪*そして今回は、 @megu9402 さんの素敵な 花かんむり も一緒に出品します*皆さまと愛犬に...

こんばんは10月が始まりましたね二十四節気では、秋も後半へ。晩秋に近づいてきていますが、沖縄はまだまだ暑いです今回は、とある出来事をきっかけに、はなちゃんの「涙焼け」が復活してしまったお話です。❖━━━━━━━━━━━━━━━❖ 09/13　まさかの誤飲…この日、はなちゃんが糸くずの塊を食べてしまいました「糸＝腸閉塞」というイメージがあり、すぐに病院へ。病院から「塊になっていれば、と一緒に出てくることもありますが、どうしますか？」と説明があり、心配だったの...

先日、「ペット養生スープレッスン（体験会）」を開催しました今回は、以前から講座に参加してくださっている方や、今回が初めての方など、5名の皆さまにご参加いただきました♪ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました今回の体験会では、2人1組になって「鴨の養生スープ」を作っていただきました今回、鴨肉を選んだのには理由があります。鴨肉は、中医学では体を少し冷やす性質を持つ食材とされ、同時に潤いを補う食材として考えられています。まだ暑さの...

　　　秋の味覚さつまいもで、愛犬の毎日の食事からやさしく養生を。九月の上旬から中旬にかけて、暦の上では「白露」という節気を迎えます。文字通り、朝露が白く光って見えるほど、空気が冷え始める頃という意味です。もっとも、沖縄ではまだ日中の暑さが続き、本土のような涼しさを感じるのはこれからでしょう。ただ、朝晩だけふっと空気がやわらぐ日が増えてくる。この「昼と夜の寒暖差」こそが、実は愛犬の体にとって小さな負担になります。中医学では、こうした季節の変わり目は「脾」に負担がかかりやすい時期とされています。...

こんばんは台風の多かった８月が終わりますね。こちらは、まだ卵が品切れだったり、いつも購入している納豆が手に入らなかったり、野菜が高騰していたり、まだまだ、台風の影響を感じています。が、今日また台風が発生しそうですね*❖━━━━━━━━━━━━━━━❖*さて、はなちゃんですが…台風の気圧にやられてるみたいです。約２週間くらいが不安定でした。ずっとでは無いですが…︎粘膜便(数ヶ月ぶり)︎水下痢(数年ぶり)︎軟便︎普通みたいな感じを繰り返してます。*最...

愛犬のための「季節を巡る　ペット養生スープレッスン・体験会」のお知らせこんにちは今回は、愛犬の毎日のごはんに取り入れられる「季節を巡る　ペット養生スープレッスン・体験会」を開催します今回の体験会のコンセプトは、 みんなで楽しく養生スープを作ろう♪です「ペット養生スープってどんなもの？」「実際に作ってみたい！」「愛犬の食事について、もう少し知りたい！」そんな方と一緒に、楽しくお料理をしながら、愛犬の食養生について学べたらと思っています...

　　　アニマルハーブボールとは？アニマルハーブボールマッサージは、数種類のハーブを布で包んだ「ハーブボール」を蒸して温め、その温熱とハーブの香りを活かしながら、愛犬の体にやさしく当てて行うケアです。ハーブボールマッサージは、タイの伝統的な療法に起源を持つとされています。もともとは人間向けに発展してきたものですが、近年はその考え方を動物に応用した「アニマルハーブボールマッサージ」が、愛犬のケアとして注目されるようになってきました。施術の仕組みはシンプルです。温めたハーブボールを愛犬の体にやさし...

毎日暑いですね〜毎年、気温は、沖縄の方が低めになってますね。とは言っても、最高気温32℃くらいで、これからもっと上がりそうです。ですが、紫外線は本土より1.5〜2倍くらいなので、しっかり紫外線対策はしたいですね*❖━━━━━━━━━━━━━━━❖*はなちゃんは、朝つゆの時に、お腹の湿疹が出来ていましたが、今は、ほぼ改善されています今回は、アサリ(寒)が良く効いていた気がします。が、お腹が緩くなる事もあったので、小豆(平)、黒豆(平)も使いながらです。*毎年、不調が起きた時には、昨...

　　　沖縄の夏の定番、ゴーヤーチャンプル。薬膳の視点からその魅力をひも解きます。七月上旬頃になると、二十四節気では「小暑」を迎えます。二十四節気のひとつで、本格的な暑さが始まる頃とされています。梅雨が明け、太陽が容赦なく照りつける。沖縄ではこの頃、日差しの角度がぐっと急になり、アスファルトが熱を帯びて揺れて見える、あの季節です。この時期に、注目したいのが、沖縄の夏の定番料理「ゴーヤーチャンプル」です。ゴーヤー、豆腐、豚肉、卵。シンプルな組み合わせに見えますが、中医学の視点から見ると、この料理...