新年あけましておめでとうございます。2026年が皆様と愛犬にとって、健やかで幸せに満ちた一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。
新しい年の始まり、元旦。一年で最も清々しく、希望に満ちた日ですね。愛犬は、私たちにとって家族そのもの。うれしい時も不安な時も、いつもそばに寄り添ってくれる存在ですね。だからこそ、「元気で長生きしてほしい」その気持ちは、どの飼い主さんも同じだと思います。
中医学薬膳では、今年という時間の流れ、その季節の気候、そしてその子の体質を大切に考えます。私たちも愛犬も、昨日と今日ではちょっと違う。年が変われば、また新しいバランスへと向かっていきます。
また、「医食同源」という考え方があります。毎日の食事が、そのまま愛犬の体を作り、健康を守る薬になる。そんな食事を、今年こそ始めてみませんか。難しく考える必要はありません。身近な食材の性質を知り、愛犬の体に合わせて選ぶ。それだけで、立派な薬膳なんです。旬の野菜をひとつ足すだけ。調理法を少し変えるだけ。小さな積み重ねが、愛犬の未来をゆっくり変えていきます。
愛犬の体質を知る。今日の体調を観察する。季節に合わせて食材を選ぶ。そんな小さな積み重ねが、一年後の健康につながります。
薬膳は、難しいものではありません。高価な食材や珍しい材料も必要ありません。スーパーで手に入る身近な食材で、十分に薬膳ができるんです。
大切なのは、食材の性質を知ること。体を温めるのか、冷やすのか。どの臓器に働きかけるのか。そんな基本を少しずつ学びながら、愛犬に合った食事を選んでいく。
間違えても大丈夫。完璧でなくても大丈夫。愛犬のことを思いながら、一つ一つ選んだ食材は、きっと愛犬の体に優しく働きかけてくれます。
新年は、目標を立てるのに最適な時期。愛犬の健康について、今年はどんな目標を立てましょうか。
「毎日の食事に、季節の野菜を一つ加える」
「週に一度、薬膳を意識した食事を作る」
「愛犬の体質を見極めて、合った食材を選ぶ」
どんな小さな目標でも構いません。大切なのは、続けること。一年後、振り返った時に、「今年は愛犬の食事を大切にできた」と思える、そんな一年にしませんか。
2026年もどうぞよろしくお願いいたします。
あなたと愛犬に、健やかで笑顔あふれる一年が訪れますように。
南国のしっぽ薬膳 – HanaLea –
※門松は人用です。
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