「熱」は、体を温めるはたらきをもった食べ物のことを言います。五性の中で、もっとも温める力が強いグループです。食べ過ぎると体が熱を持ったりするので注意が必要です。
(熱)強く温める
1品
タンパク質
1位
2位
3位
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