お腹の調子

パパイヤ（ぱぱいや）

そら豆（そらまめ）

鶏肉（とりにく）

白菜（はくさい）

黒豆（くろまめ）

さつまいも

林檎（りんご）

蓮根（れんこん）

牛肉（ぎゅうにく）

鯛（たい）

小松菜（こまつな）

白木耳（しろきくらげ）

カツオ（鰹、かつお）

かぼちゃ（カボチャ）

ぶり（ブリ）

大根（だいこん）

鰯（いわし・イワシ）

ハトムギ（はとむぎ）